Attention aux oreilles !
Selon l'Organisation mondiale de la santé, tout bruit supérieur à 85 décibels peut causer des dommages auditifs irréversibles si vous y êtes exposé pendant une période prolongée. Notamment une perte auditive temporaire ou permanente, des acouphènes (sifflements dans les oreilles), de la fatigue auditive et des maux de tête.
Pour éviter à notre audition de souffrir, il ne faudrait pas passer plus de 15 minutes à 95 décibels, et pas plus de 4 minutes à 101 décibels.
Or, les lieux clos ou ouverts qui reçoivent du public ont une limite de 118 décibels.
C'est pourquoi il est important de prendre des mesures pour protéger votre audition lorsque vous assistez à un rendez-vous musical.
Comment se protéger ?
Plus vous êtes proche de la source d’un bruit fort, plus le risque de dommages auditifs permanents est élevé. Veillez à ne pas vous tenir directement devant les enceintes ou amplis, ou à proximité. Surtout que vous ne perdrez pas en qualité car le son est généralement plus propre de loin.
Vos tympans ont besoin de se reposer. Toutes les deux heures, isolez-vous dans un endroit calme pendant 30 minutes (ou 10 minutes toutes les 45 minutes). Plus longtemps vous restez exposés à des niveaux sonores élevés, plus la tolérance de vos oreilles va diminuer.
Des espaces de repos, généralement appelés "chill zone" sont prévus à cet effet dans certains événements. Si vous n’avez pas à accès à ce genre d’espace, envisagez de prendre des pauses loin des sources sonores.
Vos oreilles auront besoin de temps pour récupérer après une exposition à un environnement bruyant tel qu’un concert ou une boîte de nuit. Laissez au moins 7 heures à vos oreilles après l'événement pour vraiment récupérer.
Les risques en milieu festif
Les événements festifs, qui peuvent rassembler plusieurs milliers de personnes, sont des moments durant lesquels les jeunes peuvent être tentés de tester leurs limites, quit à prendre des risques.
Parmi ces risques figurent notamment :
Si les organisateurs de ce type d'événements font en sorte de les réduire au maximum — grâce à la présence sur place des organisateurs, du personnel de sécurité, de secouristes, de bénévoles, de différents stands d'information et de prévention et de services mis à disposition du public — la réduction des risques en milieu festif est l'affaire de tous. Aussi, il est important d'adopter une conduite responsable afin d'éviter de mettre à mal sa santé et celle des autres.
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